Сегодняшняя тренировка поможет ребенку научиться делать колесо!

Я не могу сказать вам, сколько раз я пыталась в детстве, только мои руки подгибались или ноги не поднимались достаточно высоко. Наблюдение за тем, как моя сестра кружит вокруг меня на нашей лужайке перед домом, не помогло.

Став взрослой, я перешла к попытке завоевать стойку на руках как часть моей практики йоги – новый навык ... и новое разочарование! Так что я буду работать над завоеванием этого навыка вместе с вашими детьми! :)

Делать колесо тяжело. Это требует координации, баланса, большой силы ядра, гибкости и хорошей силы ног.

Кроме того, дети должны быть уверены в ощущении того, что они идут вверх ногами, что включает в игру вестибулярную систему.

Помогите своему ребенку поработать над колесом с помощью этой бесплатной 10-дневной тренировки для печати. Каждый день ваш ребенок может выполнять веселые и простые действия или упражнения, приближая его все ближе и ближе к своей цели!

Просто распечатайте тренировку и начните!

Скачать PDF